Bon, après mon mal à l'épaule (musculaire je pense) surement dû à des mouvements trop rapides à froid. Ce matin, je me suis réveillé ce matin avec mal au coude, surement un tendon... Apparemment la reprise d'activité brutale n'est pas du gout de mes cellules qui suivent leur processus de vieillissement. Tant qu'on ne garde pas une habitude il y a du laissé aller et dés qu'il y a trop de pression inhabituelle ça lâche... Ça m'avait mis un coup au morale quand à 25 ans j'ai eut mon premier claquage après avoir forcé sur une élongation (apparu également par un forcing également). D'un autre coté avec l'age je deviens plus résistant à la douleur et moins réceptif aux besoins du corps donc je peux dépasser des limites qui m'aurait fait peur auparavant. Avec un mental fort il faut une bonne écoute du corps et le traiter avec douceur, le pauvre...
C'est sûr qu'à 18ans les cellules sont au taqué, toujours sur le pied de guerre même après des années de glandouille! C'est après qu'on s'en rend compte, où le corps se "spécialise" et devient moins adaptable. Il dépense de moins en moins d'énergie, en la canalisant dans les zones où il y a le plus besoin. Par déduction, si on ne cultive pas un goût pour l'effort et incapable de changer, le corps et l'esprit se raidissent dans une sorte de cristallisation à l'image de sa vie. A l'inverse, avec l'immense potentiel de survive développé au passage à l'age adulte, le corps semble capable de subir tout et n'importe quoi et s'en remettre.
Bref quand on fait n'importe quoi comme moi, on risque de se fait mal de plus en plus si on ne s'entraine pas un peu régulièrement.
Message à tous les papis de plus de 25ans : bougez vous le cul bande de feignasse!
Nôtre corps est nôtre seul lien avec la réalité physique, il est donc sacré. Il faut le stimuler constamment pour qu'il se sente vivant, mais aussi ne pas dépasser les limites et se reposer suffisement. Car ça c'est pareil, le métabolisme étant plus lent on récupère moins vite.
Au bout d'un moment les organes finissent par lâcher l'un après l'autre selon leur faiblesse, mais on verra ça en phase trois dans une trentaine d'année sauf accident.
A force de pousser le bouchon, la mort viendra peut-être plus tôt que prévu, qui sait. C'est le jeu ma pauvre Lucette!
Marcow
Tout et n'importe quoi
Marcow
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- Joliejoie-et-bellefolie : Ahhh... No woman no cry :)
- plume.celtique : mdr tu as repris Wow à cause (grâce au) du screen ? x)
- macadam : En fait, c'est encore pire... je le hais parce qu'il m'a montré que je ne savais plus manipuler les mots. Et çà, c'est l'attaque fatale. La vie - 1 // Moi - 0 (et je lui compte pas les points triche qu'elle a eu --")
- que-du-bonheur : merci pour le message de bienvenue =)
- macadam : Sentimental est trop faible pour décrire cette émotivité débordante... t'imagines que mon com, j'ai pas pu le laisser tout seul é_è je lui ai direct rajouté un copain ^^
- XLePetitLutinAuChapeauX : Non pas vraiment : )
- macadam : en même temps... ton article fait une ligne x) pas dur de le battre pour moi ^^ Comme çà t'as de la lecture :) (et j'ai eu droit à un Mdr! nananère :p)
- XLePetitLutinAuChapeauX : Huuu je suis pas un nez xD
- At.The.Dusk : http://www.bernardwerber.com/unpeuplus/ESRA/CREQ.html Cadeau. Justement, je ne m'excusais pas...
- Eventual.Lem : Merci pour ton petit passage, dommage qiue j ai pas hyper le temps, blocus oblige, mais je reviendrai voir!
- Mata.YogoreTeku : Merci de ton passage et ton commentaire ^^ A bientôt.
- doudou : ùùùoui c'est vrai jme complique peut être trop la vie..
- le.monde.de.kat : oh tu sais, il se peu bien que se soit les deux...
- pur3-nem3sis : Tu es encore là ?
- Amaryllis : J'aime l'esthétique de ton blog. Je prendrai le temps de lire tout cela plus attentivement en rentrant.
- Around.the.world : un ptit bonjour par ici, ça coute rien ! :) lol
- a-bout-d-Elle : Quoi ???? tu es congelé ???? c'est nouveau ça ^^
- Pogo-Lutine : oh mais jen concoit il est certain que chacun de nos geste peuvent polué mais bon jtrouve ca un peu bidon de polué pr montré de jolie reportage a la TV (vui suis pas pr la TV nn plus suis pas pr grand chose en fete xD) mais bon jen convien
- At.The.Dusk : En effet, il ne vaut mieux pas nier ce qui nous entoure mais plutôt l'appréhender pour mieux y faire face.
- niarkos : retour vers le futur grand gagnant, bientot en salle...
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